17 января 2017, вторник
МыслЯ короткой строкой, ибо осенило тут как-то на днях…
По календарю — третья неделя нового 2017 года. И вот уже как третью неделю подряд я Ната живу по своим «целям-плану-расписанию». Нечто подобное у меня было до Австралии, когда я работу работала живя в Питере, но тогда это было на работе и для работы, а сейчас существенная разница — всё для себя любимой.
Вяжу и думаю, думаю и вяжу под наставления Брайяна Трейси — это явно идет мне на пользу. Базовые основы постановки целей и таймменеджмент — всё это проходилось еще на втором высшем, а Глеб Архангельский — чтиво the must, но у Бр. Трейси всё это излагается в более доступной форме и более понятным языком.
10 целей на этот год прописаны, пошаговый план их достижения понятен.
Жизнь в Австралии: С очередным Новым годом или Куда пристроить Нату?
Но вот что интересное приметилось за эти прошедшии недели:
Опять же начну с того, что я домохозяйка и мама малышка (2,5 годика). Весь мой прайм-тайм уходит в первую очередь на детку и на домашние заботы. Детка наш далеко не из тех, кто сам засядет в груды своих игрушек и будет возиться с ними целый день. С ним надо играть вместе, иначе разнесет все жилое пространство и заодно вынесет напрочь мне мозг… Да, работаю над его более-менее самостоятельностью, но подобное само собой за пару минут не придет.
Поэтому чтобы заниматься достижением поставленных целей, приходится впихивать все поназадуманное в те просветы в туннеле, когда Никита либо спит, либо с папой, либо один день в детском садике. Акромя последнего всё остальное далеко не в прайм-тайм, а когда не только глазоньки кученькой, но и мозг зодно уже вынесен…
А кто сказал, что будет легко?… Ибо оно ведь очень надо. 
С одной стороны очень сильно помогают не сойти с верного пути каждый день прописываемые задачи — маленькие шажки в сторону достижения поставленных целей.
Накануне рабочей недели прописал план на ближайшие дни, каждый день потом корректируешь — что сделано, что нет, добавляешь появляющееся необходимое и вычеркиваешь ставшее вдруг неактуальным.
Вечером проверяешь содеянное, утром открываешь и начинаешь действовать по плану. И так изо дня в день. Такая схема работает отлично и не дает шанса прокрастинации. Рекомендую!
НО… опять же возвращаюсь к теме занятой барабашки-домохозяйки-мамочки-с-малышком…
Крутишься так вертишься с домашними делами и заботами о детке, все это как ни крути — первостепенное на данном жизненном этапе.
И вдруг начинаешь замечать, что вместо задачи такой то для достижения одной из целей пишешь «помыть полы»… «постирать»… «сварить»…
Ёжику понятно, эти дела-заботы никто не отменял и это мои обязанности, это работа моя, у Тёмы — офисная. И что бы там ни было — эту домашнюю работу я и без записей в ежедневнике делала, делаю и буду делать.
Но это совсем не то, что должно прописываться, чтобы выполнить задуманное на год…
Так вот, ежедневное прописывание задач в ежедневнике и их анализ — дало свои плоды! И если раньше оно бы и не заметилось, что «ну не сделала сегодня шаг в сторону своих целей, ну сделаю завтра/послезавтра/через месяц», то сейчас я это вижу — на лицо конкретное откладывание дел! И это плохо!
Как быть?…
И тут опять помогает Брайян Трейси своими ценными советами.
По его совету я стала каждый день в отдельный блокнот записывать 10 главных для меня на сегодня целей. Это могут быть цели на год или на три или на пять, но в тех сферах, которые для меня важные.
Делается это следующим образом:
Открываете чистую страничку и пишете (банальный пример от Брайяна): «31 декабря 2017 года Я удвою свой доход». Или «В 2020 году я удвою свои накопления».
Ёжику понятно, цели у каждого свои и сферы желаемого тоже, это могуть быть и финансы, и здоровье, и семья, и бизнес, и т.д.
Так вот, таким вот образом «дата, Я, чего как бы уже достиг» прописываются 10 своих жизненных целей.
На следующий день — НЕ просматривая предыдущие записи ВООБЩЕ — открываете заново чистую страничку и снова пишете свои 10 целей.
Формулировка их будет сто-пудово меняться. И сам список целей тоже изо дня в день. Подглядывать предыдущие нельзя.
Просто каждый божий день таким образом вы себе напоминаете, чего вы хотите от жизни. Забиваете гвозди в мозг, программируете его на достижение желаемого. И именно это НЕ дает шанса для прокрастинации, для откладывания на потом какие бы обстоятельства при этом не случались.
Мне это клёва стало помогать НЕ забывать в моей будничной рутине вокруг любимой детки, куда я сама себя хочу в будущем завести. Рекомендую!
Ниже еще одно видео с наставлениями от Брайяна Трейси. Знаю, наверняка кто-то ухмыльнется по отношению к названию видео «21 секрет мышления миллионеров», но поверьте на слово — если вы внимательно вслушаетесь в суть рекомендуемого, то поймете, что все эти перечисленные 21 пункт однозначно работают в любой сфере, где бы хотелось достичь своих целей. В любой!
https://www.youtube.com/watch?v=__fXqY7Kkds
Вот такие проблески сознания случились на днях при анализе моих прописываний «целей-планов-задач».
А еще у меня есть краткий чек-лист — список повторяющихся дел, которые я делаю на неделе, например, а-ля «1 заметка в блог…», «1 тренировка…» (ну как бЭ так…) и в конце недели я сверяюсь по нему — что сделано, а что нет. Очень удобно!
Засим кланяюсь. Убежала работу работать дальше. Всем отличной рабочей недели и охапку добра в карму!
Ваши неугомонные Ната, Тёма и Никита