16я неделя во Вьетнаме прожита. Полет нормальный. Впереди еще 90 — это если все пойдет по плану. :)

Жизнь в Ханое Вьетнам

Написанные за эту неделю фото-повествования (скоро уйдут в архив с главной страницы блога):

Путешествие по Австралии: Echuca — Murray River — Костровые душевности в зимней Эчуке

Путешествие по Вьетнаму: Бухта Халонг — Vinpearl Resort Halong Bay — Наши отзывы

Новая Зеландия 7 — Южный остров — Rob Roy Glacier Track — По снегу к леднику

ЖИЗНЬ русских во ВЬЕТНАМЕ — Наш опыт — Архив ВСЕХ заметок

Осталось 90 недель. Юбилейная цифра! Рубеж «100» преодолели. Теперь вот «90» будет за плечами. Йюхуууу! Руки аж чешутся узнать, каково это ощущение, когда наступят юбилейные «Осталось 10 недель». А пока — арбайтен-арбайтен!

11 июня 2018, понедельник

Подъем 4:56. Чтение. 150 страниц. Отличная книга! Давно хотела прочитать её! Многие авторы ее рекомендуют. Написана энергично и бодро и прям вот в жирную точечку, то что мне именно сейчас и надо — дисциплина! ДИСЦИПЛИНА! Шаг за шагом, день за днем, месяц за месяцем, год за годом. Ничего быстро само не приходит. Только упорный труд, терпение, усердие и дисциплина. Это же относится и к занятиям с Никитой, я об этом писала уже не раз. Талант талантом, а упорный ежедневный труд — это и есть залог успеха!

«Правило 10000 часов»: Ключ к успеху в любой области — упражнения, и после 10К часов, посвященных определенной активности, любой неопытный человек сможет достигнуть высочайшего уровня в любой сфере.

Книга «Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися» Дэн Вальдшмидт Книга «Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися» Дэн Вальдшмидт

На весах 62,7 кг. ВродЬ как улучшения, НО не повод для радости. Запросто может быть откат назад (уж я то это знаю!). И да — сбросить вес легко, ой как сложно его удержать. Я уже который год бьюсь сойти с 63х на хотя бы 60 кг… Вот как раз таки дисциплины мне и не хватает в этом деле. Работать еще и работать!

Тёма в 6 утра исчезает в лифте. Сегодня он улетает в командировку в Китай. Обычно мы с Никитой ездим у папы на хвостике в его рабочие поездки. :) НО… Китай на фоне нынешнего Вьетнама как-то вот совсем не предстал в радужной форме… Если б в Европу — то даааа, Тёма возьми нас с собоооооой!!! А вот в Китай… В общем, «Будете у нас на Калыме… Нет уж, лучше вы к нам»… В Китай Тёма уехал без нас. :)

Мышонок сладко проспал до 8:30… Открыл свои Шладкие глазоньки и так с ходу мне с места в карьер: «ПаСли игАть!» У него с прошлого вечера еще неубранными лежат и Маквин, и Мэтр, и для них построенный гараж… В общем, пришлось провести профбеседу на тему что к чему и почему у нас сегодня по расписанию. Потом была попытка втюхать бессовестной маме вину в потере бумажки из киндер-сюприза с изображением черепашек-ниндзя, но мама была непреклонной. Каша, одеваемся, садик. И конечно же уроки. Помним, дисциплина и усердный труд всё в этой жизни перетрут. :)

Жизнь в Ханое Вьетнам

С детьми главное — проговаривать заранее план действий. Я начинаю обсуждать с Никитой, что его ждет на следующий день, еще накануне днем-вечером. Мы проговариваем с ним вместе последовательность событий, подгоняем обоюдные желания под расписание, и ему и нам с ним обоим так проще и понятнее. «Предупрежден — значит вооружен». И не забываем — если пообещали что-то, надо всенепременно выполнить, иначе в следующие разы ребенок просто-напросто не поверит вам и не станет выполнять обещанное с его стороны.

В 10 утра я уже работу любимую работала на компьютере, а детка бузил с коллегами по цеху в детском саду. Они, кстати, таки сняли Никитино фото, по поводу которого я коготочки точила об асфальт в прошлый понедельник.

Осуществляю стандартный набор телодвижений за компьютером, соскучилась по бложику, почти что всю прошлую неделю руки до него не доходили (у Никиты были каникулы и мы отдыхали в Бухте Халонг). Готовлю новый набор фото для следующей заметки. Ковыряться в лайтруме-фотошопе могу часами, моя медитация. :)

Параллельно запустила аудиокнигу Брайана Трейси«Как воспитать счастливых, здоровых и уверенных в себе детей», давно хотела ее прочитать, кто-то из читателей блога нам ее рекомендовал (Спасибо!). Интересно! И вообще — мне нравится этот автор. Я начинала с того, что слушала видео-интервью с ним, потом перешла на книги. Полезно, познавательно и практично.

К 4м дня успеваю сделать задуманное с блогом, приготовить обед (вегетарианский борщик, хочу нынче больше готовить легких супчиков), сделать уборку (хоть завтра и придет клининг-служба, за выходные мы изрядно поднамусарили дома :) ), пофизкультурить (тестирую новую штуковину, подаренную Тёмой, спасибо, родной!), просмотреть пару обучающих видеоуроков; освежающий душ.

Мну МыслЮ снова вернуться к вязанию. Мне нужна пляжная сумка. Вернее, чтоб с деткой на пляж ходить и носить в ней весь его детский скарбик. Можно конечно же купить готовую, а можно и самой смастерить, ручной труд всегда полезен. Пытаюсь сообразить, где здесь в Ханое найти магазин с нужной мне пряжей. Жуть как не хочется покидать уютные просторы нашего района… И Sukin у меня скоро закончится. Выяснилось, что этот австралийский бренд косметики и здесь в Ханое продается. Отлично!

Впереди 4 часа бузилова с мышонком. Никита придет с садика подуставший — после каникул с непривычки. На улице душные +36С. В детский центр не поведу, пусть отдохнет от детской суеты. Будем играть, смотреть мультики, отмываться в душе, и немножко позанимаемся циферками. Они хорошо пошли. Это мой план. Посмотрим, какие коррективы в него внесет мой зайчик. ;)

Зайка коррективы не внес: 1,5 часа играли вместе в машинки, они жгли в лесу костер и ели зефирки; полдник — он же ужин; циферки — детка порадовал не на шутку, САМ добровольно переделал треть заданий в рабочей тетрадочке; помывка-отмывка в душе; ингаляция под мультик с кротиком и легкий перекус творожком. В 10 вечера мое маленькое чудышко уже сладок сопело у меня под бочком.

Жизнь в Ханое Вьетнам

Жизнь в Ханое Вьетнам

А еще опять и снова разгулялась не на шутку грозища. Резкие молнии соревновались, у кого неоновые вспышки круче и ярче, а раскаты грома — у кого звонче. Ветер бушевал так, что в соседнем доме срывало белье на балконах, а дождь поливал как из пожарного шланга. Мы с Никитой сидели у окна и завороженно смотрели на всё это светопредставление…

Тёма к тому времени с двумя перелетами благополучно добрался до своего китайского, командировочного местоназначения, разместился в отеле и потопал с коллегами на ужин. Слал мне фоточки блюд с комментариями «хз… что это…» Да, китайская кухня она такая… лапки куринные с коготочками, потроха и еще много чего «интересного». :)

 

12 июня 2018, вторник

4:38. Просыпаюсь. 50 страниц чтения. Никита под бочком у меня и к 6 утра стал вертеться. Отложила книгу и подремала с ним часок, чтобы не будить его спозаранку. Пусть выспится. Дневного сна в садике у него нет, энергией подзарядиться негде будет. Мышонок сладко проспал до 7:30. И конечно же сразу спросонья: «Мама, игАть вместе!!!»

Сам играть не стал. Сошлись на мультике про кротика. Завтрак. Уроки — стандартное чтение 2х страничек (умничка!). И в садик.

Жизнь в Ханое Вьетнам

Я — на проходку (2 км), потом в тренажерный зал (велотренажер и силовые). Ничего особенного и замысловатого. Ничего изнуряющего, это вообще не про меня. Чем изнурительней физкультура, тем быстрее я сдаюсь. Главное — чтоб подвигаться, хотя бы полчаса. Погода с утра шептала, было вполне даже приятно прохладно, ветерок обдувал свежестью. Вчерашняя гроза освежила природу, а утренняя облачность еще не дала солнцу шанс нагреть-перегреть наш тут бетон. Пересмотрела свое питание — урезала углеводы и фрукты, добавила больше овощей. Посмотрим, что из этого выйдет. К концу июня цель — вес 62 кг.

Тёма с утра уже шлет сообщения, что северный Китай очень даже симпатичный. Город, улицы, район — всё выглядит уютно, чисто и ухоженно. И погода отличная на фоне Ханоя. И смог не ощущается. Даже наоборот, прям как в Европе, чувствуешь запахи природы, ароматы зелени. Млин… Надо было нам с ним в Китай ехать! :)

До 4х все по стандарту: блог, видеоуроки, фотоподготовка под аудиокнигу Брайана Трейси, обед, уборка с клининговой службой, стирка… Будничные будни русско-австралийско-вьетнамской домохозяйки, всё просто и обыденно. :)

В 4 часа забираю мою радость из детского садика. Мышонок хвастается от души своими прописями, а воспитатели его нахваливают за съеденный обед. Всё пучком!

Дома сразу с головой окунаемся на час в совместные игрища — машинки, костер, кормим игрушки выдуманной едой. Играем вместе, не отказываю Никите. Чисто психологически понятно, что ребенок провел целый день в садике, отчасти зажимая себя в определенные детсадовские рамки и подстраиваясь под их правила. Дома детка хочет элементарно раскрепоститься и почувствовать себя свободным. Родители ему в этом в помощь! Помогаю, час играем вместе.

Жизнь в Ханое Вьетнам

Предварительно конечно же проговариваю с ним сценарий наших дел до сна и договариваюсь, что так всё и сделаем: играем вместе, полдничаем, рисуем, идем в детский центр и потом во фреш-бар за соком, дома ужин, мультик с ингаляцией и баиньки со сказкой. Лады! Детка одобрил план и четко его выдержал. Мама счастлива! :)

Сегодня «отменяю» циферки и заменяю их на рисование, причем рисуем вместе. Пусть поработает правое полушарие. ;) Детке такая идея очень понравилась и у нас получилась в итоге симатяШная картинка.

Жизнь в Ханое Вьетнам

Полтора часа Никита выбегивал остатки своего дневного запаса энергии в детском центре с «кубиками». Задружился там с девочками и при помощи простого набора английских слов вполне даже полноценно смог коммуницировать с вьетнамскими подружками.

Ниже на фото: Найдите Никиту. ;)

Жизнь в Ханое Вьетнам

Детское бузилово полируем фрешами. Вкусно!

Жизнь в Ханое Вьетнам

Я в это время дочитала книгу «Будь лучшей версией себя» и прошлась по паре разделов «Случайная прогулка по Уолл-стритт». Обе — отличное чтиво, первое — мотивационное, второе — обучающее-объясняющее. «Случайная прогулка» разносит в пух и прах приверженцев технического анализа, критикует фундаменталистов и является сторонником стратегии «покупай и держи». Ну это такой расклад там, до куда я дочитала. :)

Очень приятным моментом дня сегодня была ситуация, когда мышонок забрался ко мне на колени, свернулся клубочком как котенок и вот так вот как мама-кошка со своим мохнатым мурлыкающим клубочком счастья мы сидели обнявшись с Никитой на диване, молча, тихонечко целуя бузяку в курносый носик и нюхая аромат его детских мягких волосиков на голове. Эти какие-то всего-навсего минут 10 были полными упоения и душевности. Часто ли мы так делаем со своими любяшками в этой жизненной суете сует, полной забот, проблем и рабочей занятости?… А ведь деткам так надо это ощущение, что они нужны и важны для нас. Здесь и сейчас.

 

13 июня 2018, среда

4:13. Просыпаюсь. По ощущениям — вполне даже выспалась. По логике — рановато однако… Дремлю еще. В 5:57 читаю. 80 страниц. Интересно! Не поверите — Харуки Мураками. :) В одной из недавно прочитанных книг (у Ларссена, по-моему) была рекомендация на эту книгу, решила попробовать.

Книга «О чем я говорю, когда говорю о беге» Харуки Мураками Книга «О чем я говорю, когда говорю о беге» Харуки Мураками

О Мураками я наслышана давно, но вот почитать его как-то не тянуло. Не знаю почему. Может потому что «оттолкнула» в свое время бешеная популярность на него, ибо каждый уважающий себя книжный червячок всенепременно должен был прочитать Мураками. :) Вот это «должен» и отталкивало. Но рекомендация именно на эту книгу заинтересовала. И надо признаться — первые сегодняшние 80 страниц — очень даже приятно читаются! Стиль — некое «растекание мыслью по древу», но занимательно, легко читается, затягивает и познавательно. И да — он оказывается тоже встает в 5 утра, ложится в 10 вечера и не ест мяса. :) А еще Мураками уже как пару десятков лет бегает. Хобби, которое стало для него своего рода медитацией.

Я бегать не люблю. Иииизредка побегиваю, но так и не смогла пока что влюбиться в бег. Ходить — да, обожаю. Прям вот очень-очень! Жутко скучаю сейчас здесь в Ханое по нашим семейным бушвокам и по хайкингу. Причем все равно где ходить — в парке ли, в лесу, в горах… Лишь бы ходить и лишь бы на природе.

В детстве и в студенчестве я очень много ходила пешком. Чесс-слово, мне лень было ждать общественного транспорта, мне проще было дойти своим ходом. Так я наворачивала километры ножками. Обожаю это состояние, когда топаешь шаг за шагом и незаметно погружаешься в свои мысли, в свой мир… Я Интроверт с большой буквы, мне никогда нескучно быть одной наедине с собой. Не стану скрывать, я порою даже стремлюсь к одиночеству, чтобы успеть сделать то, что мне хочется сделать будучи одной. :)

Сегодня улыбнуло. Сегодня мне 43. У меня день варенья. Читаю Мураками про его бег и так вдруг осенило мыслью спонтанной Может на пробежку выйти?… и вылилось в собственные строки:

Сегодня ей исполнилось 43. Она машинально одела кроссовки на ноги и вышла на пробежку. Бежалось легко в утренней еще прохладе. Уличная суета незаметно скользила мимо нее, точно так же, как она легкой трусцой скользила мимо уличной суеты. Вдох-выдох, первые капельки пота. Сердечный ритм отбивал равномерный такт, но не выбивался из него. Еле заметная улыбка на лице. Всё банально просто, никакого смысла и умысла. Проснулась и побежала. Асфальт — не судья, легкие дуновенья ветра — в подмогу. Так однажды, когда ей исполнилось 43, она стала бегать. Каждый день…

Тут же на ум пришли истории из книги «Захотела и смогла», довольно таки мотивирующие и вдохновляющие, кстати. :)

Книга «Захотела и смогла. 31 удивительная история о женщинах, которые доказали, что никогда не поздно исполнить свою самую невероятную мечту» Владимир Яковлев Книга «Захотела и смогла. 31 удивительная история о женщинах, которые доказали, что никогда не поздно исполнить свою самую невероятную мечту» Владимир Яковлев

Но… увы и ах, на пробежку я так и не разхорохорилась… Видать, не в день, когда мне исполнилось 43. :) Но затой какой чудесной вышла проходочка! С улыбкой на лице и в гармонии с самой собой!

У меня сегодня день рождения и мне всё по кайфу. За одним лишь исключением — Тёма далеко от нас, и мы с Никитой очень по нему скучаем. Впервые на моей памяти в нашей совместной жизни мой день варенья проходит без Тёмы. :( Он, кстати, очень переживает по этому поводу, заботка моя.

Но что касается меня — к своим именинам я отношусь очень даже спокойно. Лет 10 уже как не устраиваю вечеринки по этому поводу, а предпочитаю отметить свой ДР тихо-мирно в кругу семьи — в путешествии или просто на выезде на природу. Сегодня подобное увы и ах не светит. Мы в Ханое с Никитой, а Тёма в Китае в командировке.

И вообще — самый мой любимый праздник в году (после ДР моих зайчиков) — это Новый год. Мне уже идет 5й десяток, а я все еще верю в новогоднее волшебство, обожаю новогоднюю елку и кучу подарков под ней, новогоднее застолье и веселье, новогодние фильмы и концерты, новогоднюю предпразничную суету, снег и мороз. Есть в этом что-то особенное и заслуга тому — моя бабушка, встречать у которой Новый год всегда было по особенному празднично, душевно и вкусно-уютно! Мой день рождения в детстве никогда не отмечался, может поэтому я так ровно и дышу на этот день. :) Чесс-слово — Новый год я жду затаив дыхание и реально жду подарочков от «Деда мороза», а День рождения… это просто приятный день и не более того. :)

Не подумайте, что я напрашиваюсь на поздравления, нет и еще раз нет! Ни в коем случае! :) Терпеть не могу, когда меня поздравляют «по напоминанию», особенно по автоматическим напоминалкам в соцсетях (я там даже дату ДР изменила на неправильную). Очень приятно, когда человек действительно помнит дату моего ДР и делает это по своей памяти и по своему желанию. Таких «помнящих» людей совсем немного, но в этом и вся ценность и прелесть дня варенья!

Мой комочек счастья открывает глазоньки, еще сонные, в 8:30. Тешимся-бузякаем, Никита это обожает. Шепчу ему на ушко: «У мамы сегодня день рождения». Не знаю зачем, просто хотелось ему это сказать. Никита обожает дни рождения, потому что на них есть тортик и можно задувать свечки. :) В ответ моё счастье шепчет мне: «Мама, что тебе подарить?…»

Пипец! Я от неожиданности аж прослезилась чутка. Думала, он скажет что-то про тортик. :) Договорились с ним вместе схомячить сегодня пироженное в кафе. Детка утопал в садик довольнющий предстоящим сегодня сладкоежным удовольствием. :)

А у меня все опять и снова по стандарту: проходочка с заходом в пару магазинов по пути — там масло-йогурт, тут рыбка-мука да альбом для рисования для Никиты, и новые кисточки. И да! Нашла напиток, отдаленно по вкусу напоминающий квас. Тёма вернется — протестируем вместе. Перекус салатиком из авокадо под обучающий видеоурок и новые строчки в блоге. Приготовление обеда под аудиокнигу Брайана Трейси и первые здесь с момента переезда в Ханой домашние сырнички. Мммм… с липовым медом! Амброзия еще та!

Отлично понимаю, что этот мой проект «Наши 106 недель во Вьетнаме» сквозит скукотой и однообразием для чтения. :) Они превращаются отчасти в «Воззрения русско-австралийско-вьетнамской домохозяйки» о чем-то по сути своей ни о чем. НО он мне нужен — этот проект, и я очень хочу довести сию писанину до конца. Жуть как интересно — сравнить потом то, что было «на входе» с тем, что будет «на выходе». Изменит ли нас Вьетнам и что конкретно? Этот период жизни абсолютно другой. Вот прям кардинально другой! Такого у нас еще не было. И этим он интересен лично для нас. И я хочу его «запечатлеть». :)

Ниже — пара фоточек с прошлого моего дня рождения — 13 июня 2017.

Австралия, Мельбурн, спальный район Sanctuary Lakes и подарочки на завтрак от моих мальчиков. :)

День рождения Подарки

А день мы провели на лоне австралийской природы. Июнь — первый зимний месяц в стране кенгуру. Было уже зябко-прохладно. Ох, как же хочется сейчас в лес, окунуться с головой в его аромат, посидеть тихо-мирно у костра, посюпать горячий чай из термо-кружки, поумиляться детской непосредственности и такой серьезной хозяйственности у костровища.

Первым делом мы выгулялись на пляже у океана в Anglesea (Great Ocean Road). Мальчишки всласть нарезвились с заигрывающими с ними неуёмными волнами, а я в это время отрывалась на их фотошуте со своей новой фотокамерой (спасибо любимому мужу за очередное меня баловство!). В этом году Тёма настаивает на замене моего СамсунгаС5 на девятку, а я вот еще не созрела к смене гаджетов… Мотаться по странам и путешествиям — я впереди планеты всей ;), а вот прическу сменить или телефон… Мамонт еще тот. :)

Австралийская природа Океан с пляжем

А потом мы отправились бушвокать в лес. Вдоль Большой Океанской Дороги масса зачетных больших и маленьких пеших маршрутов — как в лесу, так и вдоль пляжа. Обожаем те места! А в холодный сезон там можно жечь костры, а костровые посиделки — одно из наших самых любимых занятий, где бы мы ни были. :) По-моему, пора заводить соответствующий тег.

Австралийская природа Лес с костром

Ох, сейчас бы туда в зимние, мельбурнские +10 из наших летних, ханойских +36… :)

Австралийская природа Лес с костром

Детство должно быть именно таким! Лесным. Природным. Умазюканным. С костром. С тропинками. С бутербродами в рюкзаке. С розовыми щечками. С усталыми ножками. С набитыми чистейшим, ароматным кислородом легкими. С попробованными на зубок шишками и листочками. С хрустящим на зубах песком. С богатырским аппетитом. С засыпанием на ходу без задних лапок, потому что уШталЬ гулять. Природа должна быть неотъемлемой частью детства!

Мы увезли детку в бетон с высотками и с искусственными детскими площадками и с тяжелым климатом. Временно. И с «благими» намерениями. Чтобы заработать больше, быстрее придти к тому, чтобы работать меньше или вообще не работать, чтобы больше и чаще быть с деткой. Чтобы снова вернуть его обратно в правильные условия проживания и проводить в итоге еще больше времени с ним.

Вродь все логично и продуманно и к тому все идет, но сердце болит, что каждый божий день будучи здесь посреди бетона мы как-бы крадем у детки это самое беззаботное, «правильное» его детство… Каждый прожитый день не вернуть. И детка растет с каждым днем. Надо как-то в новой ситуации найти то положительное, что мы можем хорошего и полезного в этих обстоятельствах дать ребенку. И не упустить тот самый момент, чтоб малышок не превратился в квартирного зверька на 33м этаже.

Австралийская природа Лес с костром

В 4 часа забираю свое чудышко из детского садика. Печальный. — Что случилось?… — Я расстроился. — Почему? — Не сделал до конца задание. (Прописи буковок). :) Ответственный мой!

Дома традиционно час совместных игр — машинки, пилим дрова, жгем костер, кормим Никитин автосалон разными выдуманными вкусностями. Вместо уроков — «пластилин» с английским алфавитом.

Жизнь в Ханое Вьетнам

На полдник моя бузяка хомячит тыквенное пюре с лососем и сверху полирует всё это парой домашних сырничков с липовым мёдом. Мама в диком восторге от деткиного аппетита! :) Никита стал менее привередлив к еде и это здорово. Детский садик и отдых в резортах, мне кажется, тому заслуга. Там далеко не разбежишься с капризами — что дают, то и ешь. :) И вот результат.

Топаем в кафе отмечать мой день варенья. Даю мышонку отмашку, он сам выбирает нам сладости — мне тирамису (прям в точку), себе печенюшку «макарун», синюю, абсолютно невкусную кстати. Макарон должен быть нежным и таять во рту, а у этой мы еле-еле смогли откусить кусочек, пересушенная была жесть.

Жизнь в Ханое Вьетнам

Сверху — манговый ласси. Он у меня ассоциируется с чудесным отдыхом в новозеландской Вонаке (Wanaka), что на Южном Острове. Там есть ресторанчик индийской кухни и они продают на вынос ласси — густой, сытный, оооочень мангово-йогуртовый. Ханойский сегодняшний был вкусным, но он и рядом не стоит с тем новозеландским. Плюс, они тут еще столько льда забабахали, что у меня аж сомнения были — пить вообще ласси этот или нет…

В 10 вечера мы уже сладко спали с Никитой бочок о бочок, очень при этом скучая по нашему любимому папе. 4 дня без него. Тяжко…

 

14 июня 2018, четверг

5:27. 50 страниц Мураками. Книга про бег, но все же это больше его автобиографические зарисовки. Читается приятно.

Я втягиваюсь в этот утренний режим, когда сам просыпаешься в 5 утра без будильника и чувствуешь себя вполне бодренько. Если ложиться в 10 вечера, сна до 5 утра вполне хватает. И мне очень нравится тот факт, что эти утренние 2 часа — полностью мои. Они только для меня. Мальчики мои еще спят. Что-то делать по хозяйству нет смысла, чтобы их не разбудить. Поэтому чтение и потом тихое выскальзывание из дома на проходку — самое то. И эти две вещи делаются без каких-либо вообще помех с утра и днем у меня по этому поводу уже не «болит голова». Они сделаны и я испытываю неимоверное удовольствие от этого.

Вообще, надо признаться, с подъемами в 5 утра у меня стало больше чувства удовлетворенности. Не могу объяснить сей факт себе — почему. Скажи мне пару месяцев назад, что я буду просыпаться САМА в 5 утра… покрутила бы у виска. :) И тем не менее — факт. «Сова-жаворонок» — это все предрассудки, выдумки и отговорки. И да, соцсети зло. Как только я перестала тратить время на них и прокрастинировать пролистывая новостные ленты — стало прям легче во всем! Чесс-слово, лучше книги читать!

Вырабатывание 2 новых привычек идет своим размеренным чередом: подъем в 5 утра и утреннее чтение. Очень довольна прогрессом! Следующая привычка — это физкультура, мое самое слабое место. Пытаюсь относится к этому по принципу нашего онежского дружищи Алексея: «Не должно быть прерогативы выбора. Встал и пошел делать». Чем больше думаешь «Зачем и почему и как», тем хуже получается и быстрее всё бросается. А когда на автомате «встал и пошел», не анализируя при этом сколько подходов сделать, сколько км пройти, сколько времени заниматься… и т.д., оно как-то само собой и делается. В общем, физ-ра — непочатый край работы для меня…

Если я осилю таки выработать эту привычку, всё остальное мне будет не по чем. :) Опять же пример для подражания: одна мамочка из наших друзей в один прекрасный день по ряду своих внутренних причин вышла на пробежку. Никогда до этого не бегала и курила как паровоз. Сегодня для нее десяточка км — это так, легкой трусцой взбодриться, и она выигрывает уже трейлы, забеги по пересеченной местности. Она сказала тогда в те первые свои беговые дни: «Если я справлюсь с бегом, с остальным я справлюсь тем более». Очень вдохновляюще!

Жизнь в Ханое Вьетнам

К 4 часам дня у меня традиционно: подготовлены фото для новой заметки под сопровождение пары обучающих аудио-уроков; постирано белье; написана заметка; приготовлен и скушан обед под аудио-книгу Брайана Трейси. После 4х и до 9ти вечера — Никита. Сегодня ночью из командировки вернется Тёма и в нашей семье вновь всё встанет на свои места. :) Ждем не дождемся!

Развлекать малыша, сидя на 33м этаже, уже сил нет… Мамочки в мегаполисных квартирах, как вы выживаете???… Детка наотрез отказывается идти гулять на уличные, детские площадки. В игровые центры тоже не хочет. И тут приходит в светлую головушку мыслЯ. Если Никита тренирует папу, почему бы ему не потренировать и маму?…

Быстро договариваемся с мышонком: он катается на скутере, я его догоняю. Вот вам и «Воззрения домохозяйки» про бег. :) Голь на выдумки хитра. Отлично погуляли! Километр где-то я пробежала! Довольны все — и детка подвигался, и я тем более. С меня аж пот ручьями тек, на улице даже после 7ми вечера было очень душно. В полдесятого мы с деткой уже сладко засыпали.

В час ночи вернулся наш любимый папа Тёма из китайской командировки! С кучей пакетов, подарков, сувениров, вкусностей. Соскучились по нему неимоверно! Перекинулись парой слов, сделали рокировочку. Тёма сгреб в охапку наше спящее чудышко в мягкой кровати и два моих котенка засопели в унисон. Я ж полвторого ночи чёй-та взбодрилась и не могла потом долго заснуть. Подъем в 5 утра встал под вопрос…

 

15 июня 2018, пятница

Проснулась я около 5, но взять книгу в руки не смогла. Рваный сон и недосып тому причина. Но… удивительно но факт… В 6 утра я уже читала. Бодренькая такая. 60 страниц Мураками. Не могу объяснить себе сию потребность, но она есть и она зудит. В 5 утра мне надо читать. :)

Вообще, на этой неделе появилось какое-то, пока не до конца совсем ясное и тем не менее, понимание-ощущение: Зачем лично мне Нате этот наш вьетнамский период. С Тёмой то все понятно — карьера, профессиональный рост и заработок. Прошло лишь 15 недель, а хедхантеры уже объявили на него охоту, это очень приятно и честолюбиво, не скроем. Но мне то работа тут во Вьетнаме не светит по причине того, что на мне всю неделю ребенок (даже с учетом детского садика). И если это понимание «Зачем? Потому что…» закрепится и не упархнет аки мимолетная, летняя бабочка, может что толковое и выйдет в итоге, главное — не сдаваться.

Кстати, апро-по, еще «минус один» в коллективе экспатов. Итого — 4 уже за прошедшие 15 недель. Жуем попкорн, наблюдаем дальше…

В 9 утра мы уже всем дружным семейством вышли из дома: Сдала нашего карапуза в детский сад в заботливые руки воспитателей, потом сдала Тёму в офис и поехала дальше с Мистером Хью в соседний шоппинг молл — в его продуктовый супермаркет за редиской, свежей рыбой и более дешевой овсянкой, чем в нашем магазине. Не стану утверждать, что теперь вот всегда так хочу шоппиться — нет конечно же, но и появилось некое привыкание к местным реалиям и уже ощущаются нотки удовольствия от процесса выбора продуктов. :) Чесс-слово, чтоб я всегда так жил — каждый божий день спелые манго и за дешево! :) В Австралии так бывает только в сезон по весне.

Ниже на фото: Манго во вьетнамских магазинах — как картошка в австралийских: много и нескольких сортов. :)

Жизнь в Ханое Вьетнам

Тёма вернулся из командировки с твердым намерением: Если не хочешь на день рождения Самсунг Галакси Ноут 9й, тогда будет тебе новый блендер на выходных! Я под эту лавочку прикупила уже и манго, и авокадо. Будут нам свежие, домашние фреши. ;)

Кстати, вчера новая воспитательница (не могу определить, откуда она родом, смахивает на латиноамериканку с таким легким американским акцентом…) от души нахваливала Никиту. В чем-то он «лейзи», в смысле, ленится (например, выводить английские буковки в прописях), а в чем-то прям вот впереди планеты всей как в фильме про Шурика: «Кто на стройку? Я! Кто на мясокомбинат? Я!…» Какие-то задания ему очень даже по душе, а какие-то нет. И он совсем не задира в группе. Очень мирный мальчик. :) И вежливый, говорят. Только никак не можем всей толпой переучить его пока правильно оформлять просьбы. Если ему что-то надо в англоязычной среде, он машет рукой и кричит «Хей, лук!!!» Вот от этого «Хей!» и отучиваем. :) Хотя бы на «плиз».

К 4м дня традиционно: набор фото подготовлен под аудиозапись обучающего урока; заметка сочинилась, оформилась и выложилась; Тёмана заметка отредактирована (йухуууу! Тёма снова пишет); уборка с тетушками сделана (дома пахнет ванильным, чистящим средством); гречкой-авокадо пообедалось.

Еще б Брайана Трейси послушать, да не успеваю. В остальном — всё пучком. На ужин по планам свежая рыбка с салатом из фасоли с авокадо. До полвосьмого — бузилово с мышонком. Детка ждет не дождется распаковать папин подарочек из Китая и засесть вместе с Тёмой играть. Аж слезу с утра пустил, так невтерпеж ему было. Я б тоже пустила. :)

Пока ждали папу с работы — играли, полдничали и делали уроки. Детка перелопатил почти все мои запасы по рабочим тетрадочкам. Так проникся «цифрами» (задачки на логику), что сам просит, САМ, и делает за один присест по дцать страничек. Я то только счастлива!

Жизнь в Ханое Вьетнам

А вечером был распечатан таки папин подарок и мои мальчики на часок погрузились в собирание нового паззла. Никита был в полном восторге. Теперь вот только клей надо прикупить, чтоб крепче держалось. :)

Жизнь в Ханое Вьетнам

Пока мои зайцы развлекались, я пересмотрела список книг, которые мне б хотелось прочитать в ближайшее время. Добавила классики. Замахнулась на Умберто Эко «Имя розы», но прочитав аннотацию, все таки отложила в сторону… Кровавая мистика. Не мое чтиво от слова «вообще». Хотя… Книги Дена Брауна мне очень даже нравятся. Самая любимая из них «Точка обмана».

Кстати, у него вышел новый роман! И он уже в продаже. Надо, надо почитать. :) И кстати, вот книгу «Инферно» я прочитала с большим интересом, а вот фильм посмотреть не смогла, уж больно как-то вот реально ужжжасно-мистически все там начиналось… Я не фанат ужастиков… Хотя предыдущие фильмы по книгам Дэна Брауна были для моего просмотра вполне ок. :)

Книга «Происхождение» Дэн Браун Книга «Происхождение» Дэн Браун

Знакомые приёмы, водопад научного жаргона, поездки по мировым святыням в режиме нон-стоп и демонстрация запредельного ума Лэнгдона. Пятый роман Дэна Брауна Origin 3 октября поступил в продажу в Англии и Америке.

За четыре романа Роберт Лэнгдон успел многое: пережить взрыв антиматерии, обезвредить капсулу со смертельным вирусом, потерять память, украсть маску Данте Алигьери и многое другое. Что произойдёт с ним на этот раз? Пока те, кто хорошо понимает английский, ждут доставки книги, а те, кто читает только на русском, ждут перевода, ReadRate изучил отзывы английских и американских критиков и рассказывает о сюжете романа. Недаром он называется Origin («Происхождение»). В нём любимый профессор Лэнгдон (в кинообличье Тома Хэнкса) будет искать ответ на вопрос о происхождении человека. И делать это способами, уже хорошо знакомыми нам по предыдущим романам.

Основное действие книги разворачивается в Испании. Хороший друг Лэнгдона Эдмонд Кирш (технологический магнат а-ля Джобс) на встрече в Музее Гуггенхейма говорит, что он раскрыл секрет жизни на земле. В подготовленной им презентации есть доказательства того, что для акта творения не нужен бог, а все религии мира излишни. Кирш утверждает, что получил ответ на главные вопросы человечества «откуда мы пришли» и «куда уйдём после смерти». В самый разгар презентации в докладчика стреляет снайпер, а присутствовавший на встрече Лэнгдон спасается бегством в компании Амбры, директора Музея Гуггенхейма и невесты испанского короля (аллюзия на испанского монарха Фелипе VI и его жену, журналистку Летицию).

Ну а дальше будет всё как мы любим: Лэнгдону нужно разгадать пароль от компьютера Эдмонда, чтобы снова запустить презентацию и изменить мир. Но он не знает, кому доверять, кроме Амбры и личного помощника Эдмонда Кирша Уинстона. Да и можно ли им, особенно после того как Лэнгдон много раз обжигался? На пути профессора встретятся консервативные архиепископы, серые кардиналы и даже антипапа.

Критики передовых зарубежных изданий (The Guardian, The New York Times, The Telegraph) в один голос говорят, что Дэн Браун остался верен себе. Он по-прежнему «отвратительный рассказчик, но отличный коммуникатор» (The Telegraph), а «удивляться тому, что Дэн Браун не умеет писать – то же самое, что удивляться тому, что чипсы хрустят» (The Guardian). Его любят вовсе не за это, а за умение поделиться с читателями увлекательными историческими и художественными фактами и сформулировать научно-этические вопросы так, что каждому будет понятно.

Проще говоря, люди, которые никогда не любили книги Брауна, не найдут в Origin ничего утешительного, зато легионы поклонников расхватают роман и сочтут его очень захватывающим. Вторых, естественно, большинство. Только в США роман Брауна вышел тиражом 2 миллиона экземпляров, а права на перевод проданы в 42 страны мира, включая Россию. Ранее в издательстве «АСТ» обещали, что книга выйдет до конца года. (Источник readrate.com) 

 

16 июня 2018, суббота

4:14. По ощущениям — отлично выспалась. Додремываю нежась в уютной кровати. В 5:25 уже читаю. 50 страниц. Новая книга. Думаю, не нужно объяснять, что такое «Закон Парето». Это такой же «бейсик», как «Пирамида Маслоу».

Книга «Менеджер 80/20. Главный принцип высокоэффективных людей» Ричард Кох Книга «Менеджер 80/20. Главный принцип высокоэффективных людей» Ричард Кох

Логичнее было бы начать с первой книги Коха «Принцип 80/20», но у меня не оказалось ее под рукой именно сейчас, а почитать про «80/20» очень захотелось, поэтому начну с «Менеджера». Полезно, практично и познавательно, однозначно есть то, что можно применить для своих «нужд».

Книга «Принцип 80/20» Ричард Кох Книга «Принцип 80/20» Ричард Кох

Приоткрываю окно, а с улицы в ответ пахнуло свежестью. Накануне шел дождь, улицы еще были частично в лужах, но погода шептала. Редкие моменты для местного лета, когда реально недушно. Одеваюсь и устраиваю себе приятную пробежечку. 2 км. Просто, без всяких яких. Пара незамысловатых упражнений, освежающий душ, мои мальчики просыпаются и вот мы уже все вместе завтракаем.

Жизнь в Ханое Вьетнам

Жизнь в Ханое Вьетнам

Жизнь в Ханое Вьетнам

Жизнь в Ханое Вьетнам

Тёма традиционно исчезает в лифте, в субботу он работает до часу дня. А мы с мышонком делаем уроки и в 10:30 Мистер Хью отвозит нас в соседний, торговый центр.

С мышонком мы перепробовали уже все детские центры в нашем жилом районе, в соседнем Royal City, все уже поднадоело, а занимать малышка чем-то нужно. На улице не поиграть, дома сидеть скучно. Вот на ум пришла идея присмотреться к новому центру Tini World.

Что по итогу: понравилось! Шумновато было слишком и толчея, но таковы вьетнамские реалии. На выходных не одним нам нужно выгуливать своих маленьких энерджайзеров, ханойцы толпами устремляются в торговые центры — шоппятся там, трапезничают в многочисленных едальнях и развлекают детей в детских центрах, коих тут несметное количество и большинство из них очень даже зачетные. Оно и понятно, летом тут такая душегубка среди бетона, приходится спасаться в охлаждаемых помещениях.

Tini World приглянулся! Небольшой с зонированными площадями. Нам бы очень хотелось играть там, где есть возможность пофизкультурить, в смысле, чтоб ребенок мог и поползать, и попрыгать, и побегать. Вот тут все это есть. Отличная зона с многоуровневым лабиринтом из ползалок и горок, убегаться там можно до хохоту.

И! Нашлась таки песочница с настоящим песком, а то до этого в детских центрах был либо пластиковый песок, либо из маленьких деревянных кубиков. Никита с ходу закопался в этой песочнице на целых полчаса! Даже забыл про меня, в помощь ему был вьетнамский мальчик, который вот прям задался целью развлекать моего непоседу. Мне это дало возможность тихо-мирно в углу почитать дальше книгу.

Жизнь в Ханое Вьетнам

А еще в центре были карусели и аттракционы, зоны с разными конструкторами, «девочковая зона» с куклами и кухонной утварью (что не мешало нисколечки играть там и мальчишкам), можно даже было переодеваться в разные костюмы, зона с батутами, скалодром (мы впервые его попробовали с Никитой, но детке надо еще принюхаться к сему занятию), и игровые автоматы.

Жизнь в Ханое Вьетнам

Жизнь в Ханое Вьетнам

Вот так вот выгулять ребенка в подобном центре на выходных обошлось нам сегодня здесь во Вьетнаме в 240К (около $13AUD). Плюс, пообедали тут же рядом на фудкорте (около 300К).

С одной стороны, за 15 прожитых недель здесь во Вьетнаме уже свыкся с ситуацией, что отдых на лоне природы нам тут малосветит, чтоб вот прям под боком и без дальних разъездов. Ничего подобного тут просто-напросто нет. Постепенно привыкаешь к тому, что в один единственный выходной ты скорее всего отправишься куда-то в торговый центр в поисках детских игровых площадок там. И вечером в воскресенье после шума и толчеи там будешь ощущать себя абсолютно уставшим и опустошенным.

В Австралии все было иначе. Отдохнешь так на природе, да — устанешь физически (в случае хайкинга или бушвокинга или тренировочных сессий), но при этом энергия льется аж из ушей и ее слихвой хватит на всю ближайшую неделю. А здесь чтоб подзарядиться, даже и не знаю, куда надо отправиться… Только если «спать и есть, есть и спать»… 90 недель, еще 90 недель…

Ниже на фото: УШталЬ… Уставшие родители в детском, игровом центре.

Жизнь в Ханое Вьетнам

Детка угулялся вхлам, вернулись домой, душ и он сам попросился: «Хочу спать!» и сладко проспал пару часов. Вторая половина дня прошла под девизом «Тренировка» и «Мультики».

Никита тренировал папу Тёму, а потом мы смотрели очередной мультик «Фиксики. Большой секрет». Никита в какой позе начал смотреть, в такой и закончил. Не оторвать было. :)

 

17 июня 2018, воскресенье

ВОТ ЭТО ДААА… Выходим с Никитой около 10:30 из детского садика (да, воскресенье и детсад, с чего это — напишу чуть позже), а там нас встречает Тёма и… Алексей. Тот самый Алексей, который гостил самым первым у нас в Мельбурне, после того, как мы из России переехали жить в Австралию. Дело было в декабре далекого 2010го — январе 2011го.

Именно с ним, с Алексеем мы тогда отправились в наше первое путешествие на машине по просторам страны кенгуру и зачетно так почти влипли в одно из крупнейших наводнений с истории нынешнего зеленого континента. Отделались тогда легким испугом и 9ью днями бесконечных, занудных дождей.

Путешествие по Австралии — «CAIRNS»: Как мы планировали поездку по Австралии

Не виделись с ним воочию вживую с того самого января 2011го. И вот он — та-дааа — собственной персоной здесь в Ханое! Я так, чесс-слово, удивилась, но по началу нешибко, ибо знаю, что человек он путешествующий по странам мира, дело это любит, и не лицезреть его во Вьетнаме было бы очень странно. Первая мыслЯ — Алексей в очередной поездке и решил заглянуть к нам на огонек в гости. Опять же — традиционно первый гость с момента нашего «привьетнамливания». :)

Ан нет!!! Обалдеть! В нашем полку прибыло! Он будет тоже работать в Винфаст по контракту на всех тех же условиях с плюшками-ватрушками как и Тёма. И они вместе будут «держать оборону» в отделе IT. Круууто! Представляю, с каким облегчением вздохнул Тёма, когда Лешу проаппрувили на должность, ибо они в свое время вместе работали в General Motors в Питере и знают хорошо друг друга еще тогда по той работе. И да, Алексей один из самых крутых спецов по Cisco в России. :)

Мало того! Тёма умудрился с марта, С МАРТА, держать сию новость в секрете от меня и сегодня удивил так удивил и порадовал! Я чесс-слово полдня ходила не веря своим глазам и ушам! Вот просто «made my day!» :) Как-то даже отчасти полегчало на сердце. Ощущение себя во Вьетнаме перешло на более комфортный уровень от осознания, что «свои» рядом. :)

Так же был занятно наблюдать за первыми впечатлениями от окружающей обстановки от человека, который приехал сюда из славного города на Неве из Питера. :) Мы то все сравниваем с мельбурнскими реалиями, а это совсем другая «планета». Поэтому отчасти в чем-то воспринимаешь себя «зажравшимся». :)

В общем, крутотенюшка, да еще какая! :) Прогулялись по нашему району, вкусно пообедали в Tokyo Deli, десертом полакомились в кофейне и дома у нас хомячили арбуз с личи. Кстати, про личи. Именно тогда, в поездке по солнечному штату Квинсленд (Австралия) в компании с Лешей и с Катей мы по их инициативе и попробовали впервые эти самые личи, прикупив их где-то у торговца прям с машины на обочине дороги в городке Townsville. Поэтому личи у меня ассоциируются именно с той поездкой и с австралийским наводнением.

Сейчас здесь во Вьетнаме эти личи стоят копейки, 13500 за кг, это меньше австралийского доллара. И они безумно вкусные — сочные, крупные и ароматные. Объедение еще то!

В три часа дня Алексей попрощался и уехал разбираться со своими текущими-насущными делами, обживаться на новом месте и отдыхать с дороги. А у нас был дневной, тихий час.

Жизнь в Ханое Вьетнам

Утро началось традиционно, у меня еще без какого-либо намека на сей сюрприз с Алексеем. :) Ранний подъем, чтение 80 страниц книги «Менеджер 80/20», пробежка 2 км, душ. Полирую дальше новые привычки.

Завтра в понедельник с утра у меня не получится побегать, поэтому пришлось выпнуть себя любимую на улицу сегодня. А там накрапывал дождик… Млин… А я уже вышла из дома, столько усилий приложила, оделась, спустилась с 33го этажа… Обидно было развернуться обратно, да и тренажерный зал был забит утренними пташками. Помешкав пару минут, решила, что не сахарная и побежала. Дождик это оценил и на время ушел в режим «выкл», спасибо ему за это.

Жизнь в Ханое Вьетнам

Совместный завтрак, урок чтения у Никиты (уже практикуем рассказики и стишки, хотя еще даже все буквы алфавита не закончили, но у него все отлично получается) и мы с деткой топаем в детский садик. Сейчас то я понимаю, почему Тёма со вчера «заартачился» идти вместо меня. Под предлогом, что коллега должен занести книги, отмазался от утреннего занятия в детсаде. А на самом деле он ждал приезда Алексея (в 9:30 утра), чтоб потом меня им и удивить не на шутку. :)

А детский садик сегодня с утра устроил зачетный урок рисования. Пригласили учителей из художественного центра и те развлекали малышню рисованием в технике Пита Мондриана (нидерландский художник, который одновременно с Кандинским и Малевичем положил начало абстрактной живописи).

Мондриан призывал к «денатурализации» искусства, к отказу от естественных форм и переходу к чистой абстракции. Начиная с 1913 года, картины Мондриана развивались в сторону абстрактных матриц, состоящих из чёрных горизонтальных и вертикальных линий. Постепенно расположение линий на холсте упорядочилось до такой степени, что они стали представлять собой правильные решётки с ячейками. Ячейки закрашивались основными цветами, то есть красным, синим и жёлтым. Таким образом, структуру картины образовывали дихотомии цвет — не-цвет, вертикаль — горизонталь, большая поверхность — малая поверхность, единение которых должно было символизировать равновесие сил в гармонии мироздания (википедия).

Было ооочень интересно узнать про этого художника. Прям вот хочу порыться в интернете более основательно и узнать побольше о его технике.

Пит Мондреан

Единственный нюанс, садик как-то «не продумал» тот факт, что учителя из худцентра не говорят по английски, они долго что-то вещали и все на вьетнамском… Потом детсад «опомнился» и разделил всех участников на 2 группы — «вьетнамцы» и «иностранцы» и нам частично переводили. Никита к тому моменту уже подутомился ждать и в итоге выдал свою версию техники Мондриана. :) Но главное — удовольствие, а его получили все сегодня. Рада, что сходила туда!

Жизнь в Ханое Вьетнам

Жизнь в Ханое Вьетнам

После полдника мои зайцы утопали играть в детский центр, а заодно глянуть, что за блендеры имеются в продаже в нашем торговом центре. Хочется найти оптимальный вариант и по весу-габаритам, и по мощности, и по цене. Ибо с отъездом из Вьетнама опять встанет вопрос, что с этим нажитым добром делать. Один блендер я уже отдала в добрые руки в Австралии.

В общем, классное воскресенье получилось! А если учесть тот факт, что из России из отпуска вернулся наш дружище-пилот и привез нам наш заказик (книжки, крупы, мед… правда, мы еще не успели забрать) — так вообще, жизнь одна сплошная радость! :) И бронхит мы вродЬ как победили.

И да… :( Начала неделю с 62,7 кг, заканчиваю 63,2… Ну вот как так то??? 500 грамм плюс! И это когда я урезала рацион вдвое, свела до минимума углеводы и фрукты. И даже зарядку делаю… Пипец. Выходит так, что надо еще раз пересмотреть питание и увеличивать физнагрузки. Но пасаран! 62 кг у меня будет! Арбайтен-арбайтен.

16я неделя во Вьетнаме прожита. Полет нормальный. Впереди еще 90 — это если все пойдет по плану. :)

Засим кланяемся. Ваши вечно неугомонные путешественники Ната, Тёма и Никита

ЖИЗНЬ русских во ВЬЕТНАМЕ — Наш опыт — Архив ВСЕХ заметок

ВЬЕТНАМ — Путешествия и Отдых — АРХИВ всех наших заметок