Спорт в Австралии: Подготовка к соревнованиям Anaconda Adventure Race 2011
04 декабря 2011
Через двадцать лет вы будете более сожалеть о том, чего НЕ СДЕЛАЛИ, чем о том, что вы СДЕЛАЛИ. Поэтому, отбросьте сомнения. Уплывайте прочь от безопасной гавани. Поимайте попутный ветер своими парусами. Исследуйте. Мечтайте. Открывайте. Марк Твен
1 августа 2011 года в 10:25 вечера мне по скайпу от любимой жены пришло сообщение, которое состояло из одной ссылки: www.rapidascent.com.au/anacondaadventurerace/lorne/
Этим было все сказано и с этого все и началось.
Ну вот такой я человек – не могу спокойно сидеть на месте. Хочу и люблю доказывать себе, что невозможное возможно и если очень-очень сильно захотеть, поставить цель и идти к ней, то все обязательно получится…
Anaconda Adventure Race – спортивное мероприятие, собирающее любителей спорта со всей Австралии и даже из-за рубежа. Проводится оно в четырех местах Австралии: Forster, Gold Coast, Augusta, Lorne.
Состоит Анаконда (пишу про Лорн) из 4-х дисциплин: плавание (2 км), гребля на каяке (14 км), бег (15 км) и горный велосипед (18 км). Плюс под конец вся команда бежит 1,2 км до финиша по пляжу.
Изучая ссылку про Анаконду, очень обрадовался тому факту: ГДЕ она происходит и это место Лорн — совсем рядом с нами! ![]()
Как вы знаете, Лорн находится на побережье открытого океана и прямо с побережья вверх уходят холмы, т.е. постоянные волны делают «веселым» плавание и греблю, а холмы и песчаные пляжи «убивают» ноги при беге и велике. Ну не прелесть ли, а? ![]()
Я как прочитал программу, так у меня все аж затряслось от вожделения, но к гадалке не ходи — за три месяца подготовиться, чтобы выступить индивидуально, даже если очень, Очень, ОЧЕНЬ захотеть – проблематично.
Но выступить Надо!
А чтобы выступить, нужна команда.
На следующий день народ в офисе после предложения присоединиться к моей команде и выступить крестился и говорил а-ля «чур меня».
Затем я послал письмо с призывом, на что получил следующий ответ:
Well this is unexpected, such a hard race, actually you’ll need 4 fit, energetic and stupid people for this race. The last 1,5 km run is the whole group running together.
The swim is the pier to pub course plus another 800 m, you’ll have approx 1 hour to complete this section. The paddle requires someone to have the skill to negotiate surf breaks preferably on a 19ft surf ski or ocean kayak. The 15 km run is a mountain run and a rocky coast run. And the mountain bike ride is 10 km up and 10 km down give or take.
Beating everybody else should not be your main goal, just completing it would be good enough.
Если перевести это кратко, то получится «Тебе надо найти 4 крепких, подготовленных и чеканутых человека, готовых вписаться в откровенную авантюру».
Но надо знать меня. Через пару дней сдался Тим, а еще через денек и Даррен. Их вы уже знаете по нашим забегам в мае и июле 2011.
Тим хорошо ездит на велосипеде (у него их аж 7 штук на различные случаи жизни), а Даррен – бегун от Бога, и они согласились только на эти этапы.
Значит, мне остается либо плавание, либо каяк. И, в виду того, что я ни разу в жизни не сидел в каяке – выбор был сделан. Осталось найти пловца. Вот здесь были реальные проблемы.
Сначала вроде бы согласился еще один мой коллега, но после некоторого раздумья отказался. Повод унывать? Да, ну какой! Через неделю в тренажерке познакомился с пареньком, который оказывается уже не раз учавствовал в триатлонах и проявил интерес к нашему мероприятию.
Но как только дело дошло до оплаты, он начал конкретно динамить, а когда он еще и на тренировку, которую я организовал, не пришел, пришлось пойти на крайние меры и вычеркнуть его из списка.
И только за месяц до мероприятия нам удалось найти Алекса (одноклассника Тима), который без лишних разглогольствований вписался, оплатил участие и присоединился к нашей тренировке.
По итогу хоть и были заковырки с формированием команды, то они были очень даже успешно урегулированы.
С названием команды долго не парились – Team Unstoppable (Неудержимые!)
Итак, формальности формальностями, а в каяке я ни разу в жизни не сидел… С этим надо что-то делать.
Наталья довольно красноречиво описала мои начинания в этом деле – читайте здесь, поэтому повторяться не буду.
Тренировался я у нас тут в Порт Мельбурне раз-два в неделю по вторникам в 6:30 утра и пятницам в 6:00 утра.
Один раз в субботу выезжали на тренировку в Лорн – учились преодолевать волны «broken waves», да и просто понять насколько тепличное плавание в Порт Мельбурне отличается от открытого океана. Различия, надо признаться, существенные.
На стандартных тренировках в Порт Мельбурне нас шибко ничему не учили, т.к. народ был довольно разношерстный от престарелых ветеранов с 30-ти летним опытом гребли, до зеленых новичков вроде меня. Цацкаться никто не собирался, раз пришел – тренируйся. Мне лично такой подход нравится.
Первый месяц я ощущал себя носорогом из фильма «Джуманджи». Помните, там звери ворвались в наш мир и бегали табуном. Все пробегут, а под конец хрипя и сопя пробегает носорог. Вот точно так же было и со мной, ребята на керамических surf ski улетят вперед, а я за ними на пластмассовом аппарате с хрипами и слюнями со здоровенным отставанием греб изо всех сил.
Surf ski довольно сильно отличаются от каяков. Во-первых, в них нет никаких «внутренностей», т.е. в нем есть только выемка для задницы и для ног; во-вторых, чтобы рулить надо нажимать педали вместо орудования веслом. Они легче и быстрее каяков, но в тоже время они очень и очень неустойчивые и требуют постоянной концентрации. Конечно, с опытом это уходит на подсознательный уровень как ходьба на канате, но я первые тренировки переворачивался постоянно, особенно если погода ветренная или волны повеселее.
Но к моему удивлению и удовлетворению на втором месяце пошел определенный прогресс. Нужные мышцы наросли, техника улучшилась, ски стал уже чувствовать и я начал получать удовольствие от тренировок.
Единственное, была очень большая проблема – после 20 минут сидения пятой точкой на голом пластике – правая нога полностью «отсыхала». Я ее вообще переставал чувствовать и либо выгребал на берег и почти орал от «иголок» пронзающих всю ногу, когда кровь проходит по сосудам, либо переворачивался в воду и «висел» на каяке, так же почти крича от pins and needles.
Это доставляло мне определенное беспокойство, т.к. гонка на Анаконде длится минимум полтора часа для «чайников» моего уровня.
Тренера говорили, что обычно «попа» привыкает месяц-полтора, но у меня не замечалось никаких улучшений даже к концу второго месяца занятий. Ладно, что-нибудь придумаем.
Наталья меня во всем этом безумстве поддерживала. Ходила со мной на первый заплыв, ездила в Лорн на практическое занятие, даже на одну тренировку в Порт Мельбурне в 6 утра вместе пришли.
Надо оговориться, что подобные затеи не шибко дешево обходятся.
К примеру, в данном случае:
78 долларов – с каждого участника за регистрацию в мероприятии Анаконда 03 декабря;
200 долларов – аренда surf ski, весла и жилета для Анаконды (в стоимость входят доставка «туда-обратно» в Лорн);
80 долларов – практическая тренировка в Лорне 12 ноября;
150 долларов — 10 занятий в порт мельбурне по 15 долларов каждое;
30 долларов – гидрокостюм для тренировок в октябре, когда вода была +14-15 градусов;
120 проживание – в Anglsea.
Плюс сколько-то сверху бензин, еда (здесь не учтены)…
Итого прямых расходов – 658 долларов.
К четвертому декабря все уже было готово: команда собрана, проживание забронировано, организм углеводами загружен, высокоенергитические напитки закуплены, организационные моменты улажены, боевой дух на высоте, вперед и только ВПЕРЕД!
Ваши Тёма и Ната
2011.12.04 – Спорт в Австралии: ANACONDA Adventure Race 2011, Lorne
2012.12.08 – Спорт в Австралии: ANACONDA Adventure Race 2012, Lorne
P.S. Все фотографии с соревнований Anaconda Adventure Race 2011 и 2012 – здесь в папке:
“ANACONDA Adventure Race 2011 / 2012 – Lorne, Victoria, Australia”

















